Health

قد يكون طعم السردين المُميّز سببًا رئيسيًا لشعبيّته، لكنه يعود أيضًا بالعديد من الفوائد الصحيّة على جسم الإنسان. ما أبرزها؟ رغم صغر حجمه، يُعدّ السردين مصدرًا غنيًّا بالبروتين، وفقًا لاختصاصية التغذية المُسجّلة جوليا زومبانو، نقلًا عن الموقع الإلكتروني”Cleveland Clinic” في أمريكا. ونتيجة لذلك، يُساعد على الحفاظ على الكتلة العضلية وتعزيز نموها، لا سيّما بعد ممارسة التمارين […]

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية خطة طال انتظارها لسد ثغرة في تنظيم الأغذية تسمح للمصنّعين بإضافة بعض المواد الكيميائية إلى المنتجات من دون إخطار الجهات الوطنية المنظمة للغذاء. وتقترح إدارة الغذاء والدواء إلزام مصنّعي الأغذية بإخطار الوكالة عندما يستخدمون في منتجاتهم مكونات “معترفًا بها عمومًا على أنها آمنة” أو “GRAS”. وتمثّل هذه الخطوة تقدمًا نحو إصلاحات […]

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، الأربعاء، على أول لقاح مضاد للإنفلونزا في الولايات المتحدة يعتمد على تقنية الحمض النووي الريبي المرسال (mRNA)، والمخصّص للبالغين الذين تبلغ أعمارهم 50 عامًا وما فوق، وفقًا لما أعلنته شركة “مودرنا” المصنّعة للقاحات. وصرّح ستيفان بانسيل، الرئيس التنفيذي لشركة “مودرنا”، في بيان: “لا تزال الإنفلونزا تمثل تحديًا كبيرًا للصحة العامة، ويوفّر لقاح […]

الأنظمة الغذائية غير الصحية وزيادة الوزن قد ترتبط بتقديم موعد البلوغ لدى بعض الفتيات (غيتي) تشير دراسات حديثة إلى أن الأنظمة الغذائية غير الصحية وزيادة الوزن قد ترتبط بتقديم موعد البلوغ لدى بعض الفتيات، بينما يؤكد المختصون أن المشكلة لا تكمن في غذاء واحد، بل في نمط الحياة كاملاً، محذرين من الآثار الصحية والنفسية للبلوغ […]

زارت مراسلة CNN الطبية، ميغ تيريل، أحد مختبرات جامعة فرجينيا للتكنولوجيا للتعرّف إلى الأساليب الجديدة التي يتعلّمها الباحثون لمكافحة البعوض. تكمن خطورة البعوض في نقله لمسببات الأمراض. فعند لدغه الأشخاص، يحقن بعضًا من لعابه في مجرى الدم، وقد يحتوي هذا اللعاب على مسبّبات الأمراض. يتسبّب البعوض في مئات الآلاف من الوفيات سنويًا بسبب الملاريا، كما ينقل فيروسات […]

(CNN)– يُعدّ فيتامين “ب-6″، المعروف أيضًا باسم “البيريدوكسين”، أحد الفيتامينات الأساسية ضمن مجموعة فيتامينات “ب” المُعقدة، ويحتاج إليه جسم الإنسان لدعم العديد من وظائفه الحيوية. ماذا تعرف عنه؟ يمتلك فيتامين “ب-6” خصائص مُضادّة للأكسدة ومُضادّة للالتهابات، وفقًا للموقع الإلكتروني “Cleveland Clinic” في أمريكا. ويُساعد بشكل عام على تكوين العديد من العناصر الضرورية، من بينها: كما تتمثّل أبرز […]

تُستخدم تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات في مجال اللياقة البدنية منذ سبعينيات القرن الماضي، لكنها شهدت في الآونة الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في شعبيتها. تستعرض صانعة المحتوى لدى CNN، أنطوانيت رادفورد، هذه التقنية عن كثب. في البداية، ارتدت أنطوانيت بذلة تشبه بذلة الغوص، وكانت قد رُشت بالماء. ووصفتها بأنها “كانت غير مريحة إلى حد ما، لكنني تعاملت مع التجربة […]

تتحقّق ميغ تيريل، المراسلة الطبية لدى CNN، من صحة الادعاءات التي أدلى بها وزير الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكي روبرت كينيدي الابن، خلال مقابلة أجرتها معه دانا باش على CNN. “نشأ الفيروس المخلوي التنفسي و’كوفيد-19′ ومرض لايم  في مختبرات” من بين العديد من التصريحات التي أدلى بها كينيدي الابن والتي لا تستند إلى أدلّة علمية، الادّعاء بأنّ مرض […]

عسر الهضم، عبارة عن شعور بعدم الراحة يمتد من الجزء العلوي للبطن أي المعدة وصولاً إلى الجزء السفلي من الصدر، وعادةً ما يحدث بعد تناول الطعام أو الشراب. وقد تشمل أعراض عسر الهضم ما يلي: وبحسب موقع healthdirect الأسترالي، يعاني حوالي شخص واحد من كل عشرة أشخاص من عسر الهضم. وقد تظهر الأعراض لدى البعض بشكل متقطّع، فيما […]

بعد تداول صور على بعض مواقع التواصل الاجتماعي للممثلة والمغنية الأمريكية زيندايا، ظهرت فيها علامات قد تشبه أعراض حالة جلدية شائعة تُعرف باسم “بشرة الدجاجة” أو التقرّن الشعري (Keratosis Pilaris) التي تظهر عادة على شكل حبيبات صغيرة وخشونة على سطح الجلد، ما أعاد تسليط الضوء على هذه المشكلة الجلدية.  أكّدت طبيبة التجميل السورية رولا أحمد الشحادات أنّ “بشرة الدجاجة” […]