Health

فنجانك اليومي من القهوة أو الشاي قد يحمي دماغك من الخرف

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة بين استهلاك الشاي والقهوة يوميا وانخفاض خطر الإصابة بالخرف، حيث أشارت النتائج إلى أن تناول كميات معتدلة من هذه المشروبات يرتبط بأداء إدراكي أفضل. ووفقا للبحث الذي شمل بيانات أكثر من 131 ألف شخص على مدى 40 عاما، فإن الأشخاص الذين اعتادوا شرب فنجانين إلى ثلاثة من القهوة المحتوية […]

Health

العامل الرئيسي لسرطان المعدة وطريقة تشخيصه

أكد طبيب الأورام بصير باماتوف أن العامل الرئيسي المسبب لسرطان المعدة لا تزال بكتيريا الملوية البوابية، إذ تسبب حالة ما قبل السرطان تُعرف باسم التهاب المعدة الضموري. ويشير الطبيب إلى أن تطور سرطان المعدة يرتبط ارتباطا وثيقا بالتغيرات الالتهابية طويلة الأمد في الغشاء المخاطي للمعدة. وأوضح أن أكثر عوامل الخطر دراسة هي عدوى بكتيريا الملوية البوابية (Helicobacter pylori)، التي […]

Health

علاقة مقلقة بين اكتئاب الأمهات والتوحد

أظهرت دراسة يابانية جديدة أن تعرّض الأمهات لضغوط نفسية شديدة أثناء الحمل أو بعده قد يزيد من خطر إصابة أطفالهن باضطراب طيف التوحد. وحلّل الباحثون من جامعة توهوكو البيانات الطبية لأكثر من 23000 أم وأطفالهن، وقيّموا أعراض الاكتئاب خلال المراحل المبكرة والمتوسطة من الحمل، وبعد شهر من الولادة. ووجدوا أن أطفال النساء اللواتي عانين من […]

Health

توقيت الوجبات أم طول مدة الصيام.. دراسة تكشف سر نجاح الصيام المتقطع

أظهرت مراجعة علمية جديدة أن نجاح نظام الصيام المتقطع لا يعتمد فقط على مدة فترة الامتناع عن الطعام، بل يرتبط بشكل حاسم بتوقيت تناول الوجبات خلال اليوم. ووجد باحثون من جامعة تايوان الوطنية، من خلال تحليل شامل للتجارب السريرية العالمية، أن تناول الوجبات خلال النهار وخاصة إنهاء آخر وجبة قبل الساعة الخامسة مساء، يؤدي إلى […]

Health

دراسة تحذيرية: ارتفاع هرمون التستوستيرون قد يهدد حياة الرجال

أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة كامبريدج أن ارتفاع مستويات التستوستيرون لدى الرجال قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وحلّل الباحثون بيانات أكثر من مليون بالغ، ووجدوا أن الرجال الذين لديهم مستويات عالية من هذا الهرمون بسبب عوامل وراثية يواجهون خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي أعلى بنسبة 17%. ومع ذلك، يحذر الخبراء من أن […]

Health

القهوة وارتفاع ضغط الدم.. نصائح للاستهلاك الصحي

تكشف الدراسات الحديثة أن القهوة، التي دخلت حياة البشر منذ أكثر من ستة قرون، لا تعد بالضرورة خطرا على المصابين بارتفاع ضغط الدم، إذا ما استُهلكت باعتدال ووعي صحي. فبينما يستهلك الفرد في المتوسط نحو كيلوغرامين من القهوة سنويا، تختلف استجابة الجسم لها تبعا للعوامل الوراثية ونمط الحياة والحالة الصحية. وتشير الدراسات إلى أن القهوة […]

Health

علاج طبيعي لتحسين الذاكرة ووظائف الدماغ

أظهرت دراسة أجراها باحثون بريطانيون أن استنشاق مزيج مختار بعناية من الزيوت العطرية يساعد على تحسين الذاكرة والانتباه ووظائف الدماغ. وشارك في التجربة 90 متطوعا، تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات: الأولى أدت مهاما إدراكية في غرفة معطرة بمزيج الزيوت العطري الجديد “Genius”، والثانية في غرفة معطرة برائحة الميرمية (والتي أظهرت سابقا تأثيرا إيجابيا على الذاكرة)، […]

Health

طريقة غير متوقعة لتعزيز التعافي بعد السكتة الدماغية

يعاني الناجون من السكتة الدماغية غالبا من مشاكل طويلة الأمد في أذرعهم، وقد تتدهور حالة الذراعين معا. فعندما تتأثر إحدى الذراعين بشدة، يصبح استخدام الذراع الأخرى صعبا أيضا، ما يجعل حتى المهام البسيطة مرهقة ومثبطة للهمم. ومقارنة باليد المهيمنة لدى الشخص السليم، قد يستغرق الناجون من السكتة الدماغية وقتا أطول بثلاث مرات لإتمام المهام اليومية […]

Health

تأثير أدوية إنقاص الوزن على عادات التسوق الغذائي

كشف باحثون في مركز ستينو للسكري في كوبنهاغن عن أن بدء استخدام ناهضات مستقبلات الببتيد الشبيه بالغلوكاغون-1 (GLP-1RA) يرتبط بتحسن طفيف في عادات التسوق الغذائي. وأظهرت الدراسة أن مشتريات البقالة لمستخدمي GLP-1RA في الدنمارك شهدت انخفاضا ملحوظا في السعرات الحرارية والسكريات، مع زيادة طفيفة في محتوى البروتين لكل 100 غرام من الطعام بعد بدء العلاج […]

Health

حالة صحية شائعة قد تشير إلى السادية والاعتلال النفسي لدى النساء

أظهرت أبحاث جديدة أن فرط نشاط الغدة الدرقية لا يقتصر تأثيره على الأعراض الجسدية المعروفة كخفقان القلب وفقدان الوزن، بل قد يمتد ليشمل تحولات عميقة في الشخصية والسلوك الاجتماعي. وكشفت الدراسة عن ارتباط مثير للقلق بين الإصابة بهذا الاضطراب الهرموني وظهور ما يعرف بـ”السمات الشخصية المظلمة”، والتي تشمل السلوك السيكوباتي والسادي والميكافيلي (الدهاء التلاعبي). وتعد هذه […]