Health

كشفت دراسة دولية واسعة النطاق عن المضاعفات الصحية الخطيرة التي يسببها الخمول وعدم ممارسة النشاطات البدنية بشكل دوري. حلل العلماء بيانات ما يقرب من 2.4 مليون شخص من 27 دراسة حول العالم، وقيموا العلاقة بين مستويات النشاط البدني وتطور مضاعفات داء السكري من النوع الثاني والعديد من الأمراض الأخرى، وعرّفوا نمط الحياة الخامل بأنه عدم […]

قررت السلطات الفيدرالية الأميركية سحب منتج غذائي للأطفال من الأسواق، إثر اكتشاف مستويات مرتفعة من مادة سامة ناتجة عن العفن خلال اختبارات رقابية. وأعلنت شركة Initiative Foods سحب دفعة واحدة من منتج مهروس الفواكه Tippy Toes بنكهة التفاح والكمثرى والموز، عقب رصد إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ارتفاع مستويات مادة “باتولين”، وهي سمّ طبيعي يتكوّن […]

أطلق علماء تحذيرا عاجلا بعد اكتشاف مواد كيميائية سامة في العديد من سماعات الرأس من أشهر الماركات العالمية. ووجد المحققون أن كل زوج من أصل 81 سماعة اختبروها يحتوي على مواد يمكن أن تسبب السرطان وتلف الكبد ومشاكل في نمو الدماغ واضطرابات هرمونية خطيرة. وعثر على المواد الكيميائية الضارة حتى في سماعات من علامات تجارية […]

يعد سرطان المبيض واحدا من أكثر السرطانات فتكا بالنساء حول العالم، خاصة في دول شرق آسيا حيث تستمر الأرقام في الارتفاع عاما بعد عام.  وفي محاولة لفهم أسباب هذا الارتفاع، أجرى باحثون كوريون دراسة شملت أكثر من مليوني امرأة في الأربعينات وما فوق، لاستكشاف العلاقة بين التاريخ الإنجابي للمرأة وخطر إصابتها بسرطان المبيض، وذلك عبر […]

تتعدد الحميات الغذائية والأساليب التي تعد بنتائج سريعة لفقدان الوزن، إلا أن تحقيق خسارة حقيقية ومستدامة لا يعتمد على تقليل الطعام فحسب، بل يرتبط بمجموعة من العوامل المتداخلة. ويؤكد خبراء التغذية أن أخطاء شائعة يقع فيها كثيرون أثناء اتباع الحميات قد تمنع انخفاض الوزن، رغم الالتزام والجهد المبذول. وتقول أخصائية التغذية آنا غروم، إن الحميات […]

يُعد النشا المقاوم مفيدا جدا لصحة الأمعاء، إذ يتحول إلى مركبات تسهم في تقليل الالتهابات، وخفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، والحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. والنشا المقاوم هو نوع من الألياف الغذائية الموجودة في العديد من الأطعمة النباتية، ويمكن الحصول عليه أيضا من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات عند حفظها في الثلاجة. ويشير الخبراء إلى […]

أفاد الدكتور فاليري نوفوسيلوف، أخصائي طب الشيخوخة والأعصاب، بأن الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية تتطلب اتباع نظام غذائي مضاد لتصلّب الشرايين. ووفقا له، يسهم النظام الغذائي المتوسطي في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، مشيرا إلى أن الجلطات الدماغية واحتشاء عضلة القلب تعود في الأساس إلى تصلّب الشرايين وما يترتب عليه من تشكّل الجلطات […]

سلّط خبراء في الصحة الضوء على حل بسيط يمكن اتباعه بعد تناول الطعام لتحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ المؤلم. وتشير دراسة حديثة إلى أن المشي الخفيف بعد الأكل مباشرة، أو بعد فترة وجيزة منه، يمكن أن يدعم عملية الهضم ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. وتعرف هذه العادة على مواقع التواصل الاجتماعي باسم “مشي […]

كشف فريق دولي من الباحثين أخيرا عن السبب العلمي وراء الجلطات الدموية النادرة التي ظهرت لدى بعض متلقي لقاحات كورونا المعتمدة على الفيروسات الغدية. فمنذ ظهور لقاحات كورونا، سجلت حالات نادرة جدا لأشخاص أصيبوا بجلطات دموية خطيرة بعد تلقيهم بعض اللقاحات، لكن أحدا لم يستطع تفسير السبب بدقة. واليوم، تمكن باحثون من كندا وأستراليا وألمانيا من […]