Comprehensive online newspaper
لا بد للصائم من محاولة جادة خلال شهر رمضان، تتمثل في إتباع نظام غذائي صحي يحافظ على ما قد يقدمه الصيام من فوائد صحية عظيمة بما في ذلك زيادة الوزن، وفي ذات الوقت، التقليل من الشعور بالجوع والعطش خلال ساعات النهار. فقد نصحت بعض المؤسسات والأفراد المتخصصة بل وأجمعت، على أن السحور هو البداية الذي […]
أعلنت منظمة الصحة العالمية نجاح هيئة الدواء المصرية في الوصول إلى مستوى النضج 3 بحيث أصبحت مؤهلة لإدراجها في قائمة المنظمة التي تشمل الهيئات التنظيمية المعترف بها عالميا. وقال أحمد إيهاب جمال الدين، المندوب الدائم لمصر لدى الأمم المتحدة والمنظمات الدولية الأخرى في جنيف، إن “هذا النجاح يؤكد على المستوى المُتقدم الذي وصلت إليه هيئة […]
قال تقرير حكومي حول أكبر فضيحة رعاية أطفال في بريطانيا، اليوم الأربعاء، إن أكثر من 200 مولود كان يمكن أن يعيشوا لو تلقوا رعاية أفضل عند الولادة، ما دفع الحكومة إلى الاعتذار. وأدرج التقرير قائمة بوقائع متكررة في مجموعة مستشفيات شروزبري وتيلفورد على مدى 20 عاما من 2000 إلى 2019، حسبما نقلت وكالة “فرانس برس”. […]
أصبح المتحور الفرعي “أوميكرون” الأكثر عدوى والمعروف باسم “بي إيه 2″، السلالة السائدة لمرض “كوفيد-19” في الولايات المتحدة، وفقا لبيانات مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. يشكل المتحور ما يقرب من 55% من عينات عدوى “كوفيد-19” التي خضعت لاختبارات التسلسل الجيني، ومع ذلك، فإن انتشار سلالة أكثر عدوى لا يضمن أن الولايات المتحدة ستواجه موجة […]
توصلت دراسة بريطانية جديدة أن المرضى المصابين بداء السكري من النوع 2 هم أكثر عرضة للإصابة بـ57 مشكلة صحية أخرى، منها السرطان وأمراض الكلى والأمراض العصبية. وركزت الدراسة على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عاما، ووجدت أن المخاطر الأعلى تحدث عندما تم تشخيص الأشخاص المصابين بالسكري من النوع 2 تحت سن 50، وفقا لصحيفة […]
توصل علماء بريطانيون مؤخرا إلى مضاد حيوي يمكن أن ينقذ ملايين الأرواح في أنحاء العالم، من الجراثيم المقاومة للأدوية. وطور علماء من جامعة “لينكولن” مضادا حيويا من “التيكسوباكتين”، قادر على قتل البكتيريا من دون التسبب بأي إتلاف لأنسجة الثدييات التي تم اختباره عليها. و”التيكسوباكتين” مضاد حيوي نشط في مقاومة الجراثيم التي تتميز بجدارها القوي الذي […]
بدأت الصين بإغلاق العاصمة الاقتصادية البالغ عدد سكانها 25 مليون نسمة، والتي تواجه التفشي الأسوأ لفيروس كورونا منذ عامين، على مرحلتين في شنغهاي، حيث سيفرض الحجر على سكان المدينة المقيمين في نصفها الشرقي ويمنعون من مغادرة منازلهم حتى الأول من أبريل عند الساعة 5 صباحا، على أن يعقبه في هذا التاريخ إغلاق مماثل في النصف […]
كشفت الدكتورة ألكسندرا رازارينوفا، أخصائية التغذية الروسية، أن البيض جزء من النظام الغذائي للكثيرين، وتناول 5-6 بيضات في الأسبوع تشكل إضافة جيدة للبروتينات الأخرى. و أشارت الخبيرة إلى أن بيض الدجاج يحتوي على بروتين مثالي للهضم، وكذلك كالسيوم وفوسفور وليسيثين و فيتامين D، ووفقا لها، إن تناول 5-6 بيضات في الأسبوع له فائدة صحية، ولكن […]
وجدت دراسة جديدة أن تناول فول الصويا يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.. بعدما أكد باحثون من قسم التغذية وعلوم الحركة في جامعة ماستريخت في هولندا، بفحص مجموعة من 23 من كبار السن الأصحاء ، تتراوح أعمارهم بين 60-70 عاما على مدى أربعة أشهر تقريبا. وبعد تناول هؤلاء المشاركين الوجبة الغذائية مع […]
أعلنت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية الروسية، في حديث لصحيفة “إزفيستيا”، إلى أن السبانخ يتصدر قائمة الخضار المفيدة للصحة.. لأنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف الغذائية والبروتين وفيتامينات C و E و K و B (خاصة حمض الفوليك – فيتامين B9)، وهو غني بالكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم، لذلك لا غنى عنه لصحة […]