صحة

إليك.. دراسة توضح تأثير بعض أنواع المكسرات على ضغط الدم

نشرت مجلة جمعية القلب الأمريكية استنتاجات أبحاث العلماء حول الفوائد التي يحتوي عليها الفستق كعامل طبيعي خافض للضغط. وأجرى العلماء تجربة تم فيها تقسيم المشاركين (مرضى ارتفاع ضغط الدم) إلى مجموعتين منفصلتين، الأولى تناولت نظامًا غذائيًا يحتوي على وجبات خفيفة قليلة الدسم، والثانية نظاما غذائيا متوسط ​​الدسم مع تضمين الفستق، حسب ما ذكر موقع “medikforum”. […]

صحة

دراسة: “مصابو أوميكرون” بعد تلقي لقاح كورونا.. فائدة مذهلة تنتظرهم.. وداعاً للخوف

خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن المصابين بالمتحور الجديد من فيروس كورونا “أوميكرون”، وجرى تطعيمهم بالكامل قبل ذلك، سيحظون بمناعة فائقة ضد كورونا. ووجدت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعة أوريغون للصحة والعلوم أن العدوى الخارقة تسبب استجابة مناعية ضد فيروس كورونا ومتحوراته كافة. ونشرت نتائج الدراسة في المجلة الطبية الأميركية المرموقة. وذكرت الدراسة أن […]

صحة

الكل تحت رحمة أوميكرون.. وإن تفاوتت الفئات العمرية

نشرت صحيفة “هال ديلي ميل” دراسة حديثة تؤكد، أن فئة عمرية واحدة في بريطانيا سجلت أكبر عدد من الإصابات بأوميكرون، مبرزة أن هذه الفئة تستحوذ على نحو 40 بالمئة من مجموع الإصابات بالمتحور الجديد. وأظهرت الأرقام التي نشرتها مجموعة الأبحاث الصحية “Zoe” أن أكثر من 40 بالمئة من الإصابات الجديدة تحدث بين الفئة العمرية 18-35. […]

صحة مجتمع

كندا: فاليري بلانت عمدة مونتريال.. إعلان حالة الطوارئ للتصدّي لكوفيد-19

أعلنت عمدة مونتريال الكندية “فاليري بلانت” خلال مؤتمر صحفي افتراضي، قرارها بإمكانية شراء معدّات الوقاية والتقصّي للعمّال الرئيسيّين، وأضافت أنّ حالة الطوارئ من شأنها أن تسهّل التوقيع على اتّفاقيّات لِإنشاء مراكز إيواء طارئة بسرعة، وبما يكفي لاستقبال المشرّدين. وكانت فاليري بلانت قد ألمحت في وقت سابق هذا الأسبوع إلى احتمال فرض حالة الطوارئن التي تمنح […]

صحة

إليكم ما قالته جينيفر مو لصحيفة “إكسبرس.. بعض المشروبات مضرة بالبشرة

قالت خبيرة التغذية والعناية بالبشرة، جينيفر مو، لصحيفة “إكسبرس” اليوم الثلاثاء، إن “بعض المشروبات الرئيسية كالقهوة والشوكولاتة الساخنة مشتبه بها كمجفف للبشرة”. وأضافت: “شرب المزيد من الشاي والقهوة قد يؤدي في الواقع إلى جفاف الجلد بسبب آثار إدرار البول”. وقال ديفيد بانكس، مدير مركز الأمراض الجلدية والتجميل وجراحة الليزر: “يمكن للكافيين أن يجفف بشرتك من […]

صحة

نظام واحد يمكنه خفض الكوليسترول في الدم بعد سن الـ 50

قالت خبيرة تغذية إن هناك عادة واحدة هي الأفضل لخفض مستويات الكوليسترول في الجسم بعد سن الخمسين. وبحسب إيمي جودسون، مؤلفة كتاب “دليل التغذية الرياضية”، عندما ندخل في عمر الخمسين سيتغير جسمنا بعدة طرق، أبرزها احتمال ارتفاع مستويات الكوليسترول، وفق Eat This, Not That.وأشارت إلى أن هناك عوامل كثيرة تؤثر على زيادة الكوليسترول مثل النظام […]

صحة

دراسة حديثة.. تظهر معرفة أسباب تناول النساء الكحول أكثر من الرجال

ألقت دراسة جديدة بالضوء على أحد هذه المحفزات، وأهميتها بالنسبة لنصف المجتمع، بحسب ما نقله healthy.walla. وجد الباحثون أن التوتر هو حافز أكثر أهمية للنساء في سياق الإفراط في استهلاك الكحول مقارنة بالرجال. في الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة أريزونا ونشرت في مجلة Psychology of Addictive Behaviors تم فحص فرص أن يقود دعوة المشتركين […]

صحة

إياك والاختلاطات التي قد يحدثها تناول جرعة زائدة من الباراسيتومول.. إليك الأعراض

قد يكون الباراسيتامول، مثل العديد من الأدوية الأخرى التي تساعدك، لكنه قد يصبح خطيرًا إذا تناولت الكثير منه. ويمكن أن يؤثر عليك أيضًا إذا تناولته في نفس الوقت مع دواء آخر وتفاعلا في معدتك. لذلك، يجب معرفة الأعراض في حالة تناول جرعة زائدة أو رد فعل سلبي، حتى تتمكن من طلب المساعدة. بدورها قامت Mayo […]

صحة

إليك ما قالته طبيبة الجهاز الهضمي الروسية ألينا بوتاشيفا عن الموز الأخضر

وفقًا لطبيبة الجهاز الهضمي الروسية ألينا بوتاشيفا، يرتبط تناول الموز الأخضر غير الناضج بعدد من الخصائص المفيدة، بل إنها أكثر صحة للأمعاء من تلك الناضجة. يعتبر الموز من أكثر الفواكه صحة في النظام الغذائي للإنسان: فهو يمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك مجموعة فيتامينات C وB، والكاروتينات، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والمنغنيز. هناك أيضًا […]

صحة

الملفوف يقوي العظام ويخفض ضغط الدم

على ما يبدو أن الملفوف لكثرة ما يحمله من فوائد، دخل مرحلة الغرام مع المتخصصين بذات الشأن في اليابان.. هذه الفائدة وهذا النوع من الغرام عبر عنه مؤلف المقال، بأنه غني بالفيتامينات والمعادن التي تمنع ارتفاع ضغط الدم. فقد تحدث موقع ياهو اليابان عن جميع الخصائص “السحرية” له ويشارك في أسرار تحضيره. يُباع الملفوف دائمًا […]