Health

وجدت دراسة مراجعة علمية حديثة نشرتها مجلة Nutrients أن ثمار التين الشوكي تحتوي على مركبات طبيعية قد تساعد في مكافحة متلازمة التمثيل الغذائي.  وتعرف متلازمة التمثيل الغذائي بأنها حالة خطيرة تجمع اضطرابات مترابطة مثل ارتفاع الدهون والضغط ومقاومة الإنسولين والسمنة المركزية وضعف تحمل السكر، ما يزيد خطر تصلب الشرايين وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني. […]

أفادت وزارة الصحة الفلسطينية بوصول 10 قتلى و44 مصابا إلى مستشفيات قطاع غزة خلال الـ24 ساعة الماضية، مشيرة إلى أن عددا من الضحايا لا يزالون تحت الأنقاض وفي الطرقات. ووفقا لبيان الوزارة فقد ارتفعت حصيلة الضحايا منذ انتهاك وقف إطلاق النار في 11 أكتوبر الماضي إلى 733 قتيلا و2,034 مصابا، فيما بلغت حالات الانتشال 759 حالة. أما الحصيلة […]

أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة سينسيناتي الأمريكية أن أمراض اللثة قد تؤدي إلى تفاقم حالة المرضى المصابين بمرض الكلى المزمن. أوضح الباحثون أن كلا المرضين يشتركان في آليات التهابية مشتركة، مثل اضطرابات المناعة واختلال التوازن الميكروبي، مما يزيد من سوء حالة الأسنان والكلى معا، وأشاروا إلى أن مرضى الكلى المزمن الذين يعانون أيضا من […]

يشير أطباء القلب إلى أنه غالبا ما يرتبط ارتفاع مستوى ضغط الدم بالتقدم في السن أو زيادة الوزن، ولكنهم يحذرون من أن للعادات اليومية تأثيرا خفيا، ولكنه قوي على ضغط الدم. وتشير الدكتورة آي ثندر وين، في مقالة نشرت على موقع Parade إلى أن بعض الأنشطة اليومية التي يعتبرها الناس آمنة قد تؤدي في الواقع […]

حدد خبراء القلب نوعين من الأغذية يمكن أن يساعدان في خفض الكوليسترول بطريقة مشابهة لعمل أدوية “الستاتين”، التي تُستخدم عادة لتقليل الكوليسترول الضار في الدم. يزيد ارتفاع الكوليسترول في الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وهناك نوعان رئيسيان من الكوليسترول: ويشكّل تراكم الكوليسترول الضار في الشرايين “اللويحات”، التي قد تتصلب وتتسبب في تضييق […]

قال د. فاليري ليتفينوف كبير الباحثين في قسم “الكيمياء والتقنيات الحيوية” بجامعة “بيرم” القومية الروسية إن الضحك يخفف الألم ويقلل القلق، ويحفز الجهاز المناعي. يساعد الضحك جسم الإنسان على مكافحة التوتر، ومقاومة الفيروسات، وتقليل خطر تطور الأورام الخبيثة. ونقلت الخدمة الصحفية لجامعة بيرم القومية الروسية عن د. فاليري ليتفينوف قوله: “أثناء الضحك يزداد إنتاج الإندورفين، […]

تشير الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية، إلى أن الرغبة الجامحة في تناول الحلويات أو المعجنات، حتى بعد وجبة دسمة، قد تكون علامة على وجود خلل داخلي في الجسم. ووفقا لها، تعتبر الكربوهيدرات سريعة الامتصاص جذابة للجسم كمصدر للطاقة الفورية، لكن تأثيرها قصير الأمد ويثير نوبات جوع جديدة. وتقول: “قد يؤدي الإفراط في تناول هذه المنتجات، […]

يواصل العلماء تحقيق تقدم لافت في مجال علاج داء السكري من النوع الأول، في خطوة قد تغيّر مستقبل التعامل مع هذا المرض المزمن. ففي دراسة حديثة، تمكن فريق من العلماء من علاج المرض لدى الفئران باستخدام نهج جديد لا يتطلب تثبيط الجهاز المناعي على المدى الطويل، وهو ما كان يعد أحد أكبر العوائق أمام نجاح […]

درس علماء قسم الكيمياء بجامعة موسكو محتوى دقائق البلاستيك في مياه الشرب المعبأة، واتضح أن كميتها منخفضة جدا وتعتمد على ظروف معالجة المياه أكثر من اعتمادها على مادة العبوة. وتناقش المخاطر المحتملة لدقائق البلاستيك بشكل مكثف في وسائل الإعلام والبحوث العلمية، حيث يعتقد أن هذه الدقائق منتشرة في كل مكان ويمكن أن تضر بالصحة والبيئة. […]

يعاني كثير من الناس من صعوبة الحصول على نوم كاف أو الالتزام بروتين ثابت للنوم، ما يؤثر سلبا على صحتهم العامة. ويعد النوم عملية حيوية لإصلاح الجسم، حيث تُرمم خلاله العضلات والأنسجة المتعبة، وينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم، ما يخفف الضغط على الجهاز القلبي الوعائي، كما يساعد الدماغ على تخزين الذكريات وتعزيز التعلم. لكن […]