المكوّنات:كوبان من السكر الأبيض.كوب من الماء.عصير نصف ليمونة.ملون طعام وردي أو أحمر، -حسب الرغبة-.ثلث كوب من ماء الورد.ثلج. طريقة التحضير: ضع السكر والماء في قدر على نار متوسطة وحركه جيداً إلى أن يذوب السكر ويغلي المزيج. أضف عصير الليمون إلى المزيج. اترك المزيج يغلي بدون تحريك لمدّة 10 دقائق، قلّبه عند الضرورة.أضف ملون الطعام إلى […]
ذكرت مجلة”Top Santé” نقلا عن بعض خبراء الصحة أن اضطرابات النوم قد لا تكون مرتبطة فقط بالتوتر أو التقدم بالعمر، بل بحالات التهاب مزمنة منخفضة الشدة في الجسم. ويشير الخبراء إلى أن من العلامات المحتملة لهذه الحالة النوم الذي لا يمنح الإنسان إحساسا بالراحة الكاملة، فضلا عن الاستيقاظ المتكرر خلال الليل، وهذه الأعراض بحد ذاتها […]
حددت طبيبة القلب يونونا خاميتسكايا، بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع مستوى ضغط الدم الذي يصادف يوم 17 مايو من كل عام، 5 قواعد لقياس مستوى ضغط الدم. وتحدثت الخبيرة عن مختلف الأجهزة التي تستخدم في قياس مستوى ضغط الدم في المنازل وفي العيادات الطبية والمستشفيات وكذلك الأجهزة التي تقيس مستوى ضغط الدم على مدار اليوم. […]