جفاف الجلد..كيف تحمي نفسك من أعراضه خلال فصل الشتاء؟
Posted onAuthorهيئة التحريرالتعليقات على جفاف الجلد..كيف تحمي نفسك من أعراضه خلال فصل الشتاء؟ مغلقة
أوضحت وزارة الصحة السعودية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أنها حالة جلدية شائعة تصيب جميع الأعمار، حيث يفقد الجلد رطوبته.
كيف يحدث ذلك؟
وتنتج الغدد الدهنية في الجلد مادة زيتية واقية “الزهم” لحماية الطبقة الخارجية من فقدان الرطوبة.
وفي حال لا يحتوي الجلد على كمية كافية من المادة الزيتية، فإنه يفقد الرطوبة وينتج عنه الجفاف. وأوضحت وزارة الصحة السعودية أنه لا يوجد سبب واحد لحدوث جفاف الجلد، لكن غالبًا ما تكون البيئة هي السبب.
كيف تحافظ على رطوبة جلدك وتقلل من فرص الجفاف؟#شتاء_صحي
تعتبر التوابل والبهارات من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، وتستخدم في المطابخ لإضافة النكهات للأطعمة، وتمتاز بقيمتها الغذائية لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة. فما هي التوابل التي تمنح الشخص الصحة وتقيه من أمراض السرطان والسكري والزهايمر، وفق(سيدتي). الكركميساعد الكركم على الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض الشيخوخة، ويحمي الدماغ من الأمراض التنكسية الشائعة، بما في […]
في مقابلة مع صحيفة “إنفورماليا”، كشف الشيف ألبيرتو ماستروماتيو عن مكون غذائي يحرص على إضافته دائما إلى وجبات طعام لاعبي كرة القدم الذين يتعاون معهم مثل كريم بنزيمة وكريستيانو رونالدو وليونيل ميسي. وقال ماستروماتيو: “أحرص على إضافة الطحالب البحرية لوجبات طعام لاعبي الكرة. توفر هذه الأعشاب بروتينا طبيعيا أعلى بسبع مرات من ذلك الموجود في […]
تشير الدكتورة ماريا سيروفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن الإصابات بأمراض القلب والأوعية الدموية لم تنخفض، بل أصبحت تصيب الشباب أيضا. فما السبب؟ ووفقا لها، ترتبط أمراض القلب والأوعية الدموية بنمط الحياة الذي يتبعه الإنسان. ومن أجل تخفيض عدد الإصابات يجب أولا، تغيير نمط الحياة وثانيا، البدء في علاج الأمراض في الوقت المناسب. وتشير الطبيبة، […]
