Health

صحيح أن الجميع لا يرغب في أن يعيشوا حتى سن المائة، لاسيما الذين تذوقوا مرارة طعم الشيخوخة، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يريدون ذلك، فإن نشاطا لمدة 10 دقائق يوميا قد يبلغهم مقصدهم. دعت دراسة جديدة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما إلى المشي مدة 10 دقائق يوميا – ليعيشوا لفترة أطول. وجد باحثون كوريون […]

حذرت وزارة الصحة الإماراتية من منتج طبي مقلد، يستخدم في علاج اضطراب العضلات، موضحة أن استخدامه قد يتسبب في مشكلات ومخاطر صحية. جاء هذا في تعميم وجهته الوزارة إلى كافة المنشآت الصحية وممارسي الرعاية الصحية، بحسب صحيفة “البيان”. وذكر التعميم أن المنتج الطبي المقلد ” DYSPORT”، يستخدم في علاج الحالات الناتجة عن اضطراب العضلات. وأوضح […]

يشكل الماء 55% من متوسط ​​جسم الإناث البالغات وحوالي 60% من أجسام الذكور البالغين، وفق كليفلاند كلينك. من الضروري أن نستهلك الماء كل يوم، ومع ذلك فإن معظم الناس لا يحققون أهدافهم المائية اليومية، كما تؤكد خبيرة التغذية روكسانا إحساني. وفقا لبعض التقديرات العلمية، يعاني حوالي 75% من الأمريكيين من الجفاف المزمن، فيما وجدت دراسة […]

تقول اختصاصية التغذية كيم ياويتز: “ممارسة الرياضة بانتظام، والتحفيز العقلي المتكرر، والحياة الاجتماعية النشطة، والنوم الكافي، واتباع نظام غذائي صحي يجعلك تقطع شوطا طويلا نحو مساعدتك على البقاء حادا عقليا مع تقدم العمر”. وتضيف أن الكثير من العناصر الغذائية التي يشيع استخدامها كمكملات لصحة الدماغ يمكن العثور عليها في نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي – […]

تراجع متوسط العمر المتوقع في الولايات المتحدة بما يقرب من عامين، ما يمثل تغيرا عن الاستقرار الذي ساد في الأعوام ما قبل الجائحة، حسبما ذكر موقع “ياهو نيوز” الإلكتروني الأربعاء الماضي، نقلا عن الإصدار الأحدث من التقرير الوطني للإحصاءات الحيوية. ومقارنة بمتوسط العمر المتوقع الوطني في 2019، انخفض المتوسط في 2020 بواقع 1.8 سنة، وفقا […]

أكدت مسؤولة رفيعة في منظمة الصحة العالمية، أن الوقت قد حان لإجراء مراجعة واقعية لوباء فيروس كورونا، وذلك بعد تسجيل مليون حالة وفاة بالمرض هذا العام. وفي حوار مباشر عبر قنوات التواصل الاجتماعي التابعة لمنظمة الصحة العالمية، أوضحت ماريا فان كيرخوف، رئيسة الفريق التقني المعني بفيروس كورونا في منظمة الصحة العالمية، أن هذه الحصيلة “تفطر […]

أفادت دراسة بأن إضافة العنب على المدى الطويل إلى نظام الفئران الغذائي أدى إلى أنماط تعبير جينية فريدة، وقلل من الكبد الدهني وأطال عمر الحيوانات التي تستهلك النمط الغربي عالي الدهون. قال قائد فريق البحث الدكتور جون بيزوتو من جامعة ويسترن نيو إنجلاند، إنه اندهش بشكل خاص من هذه النتائج، وأضاف: “لقد سمعنا جميعا مقولة” […]

كشفت الدكتورة جين برونينغ و خبيرة التغذية، ممثلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية الأمريكية، أن القهوة وعصير الطماطم وعصائر أخرى تساعد في حل مشكلات الأمعاء. و لفتت الخبيرة إلى أن تناول المشروبات المناسبة في الصباح يسمح ليس فقط بالشعور بالحيوية، بل ويحافظ على صحة الأمعاء أيضا، و عندما يستيقظ الإنسان من النوم في الصباح يشعر بالجفاف، […]

قالت السلطات الصحية في ولاية ميناس جيرايس جنوب شرقي البرازيل إن البرازيل سجلت أول حالة جدري قرود في كلب. ويعيش الكلب مع مالكه، الذي ثبتت إصابته أيضا بجدري القرود. وأظهر المالك أعراض المرض في 3 أغسطس/آب، بينما أظهر الكلب الأعراض في 13 أغسطس، حيث كان جسم الكلب مغطى بالبثور والقشور.

تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن النوعين لهما خصائص مفيدة. لذلك يستحيل القول بصورة مطلقة، أن البطيخ الأحمر أفضل أو العكس. وتقول، “يحتوي البطيخ الأحمر على الليكوبين، ويرجع اللون الأحمر إلى هذه الصبغة الخاصة. وهذه المادة مضادة قوية للأكسدة، تحمي الجسم من الشيخوخة المبكرة ومفيدة للقلب والأوعية الدموية. […]