كشف الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، فوائد الكركم في الوقاية من الأمراض السرطانية. ويشير الخبير في حديث تلفزيوني، إلى أن الكركم من التوابل المفيدة لصحة الجسم وخاصة في الوقاية من الأورام الخبيثة. وبحسب موقع (آر تي) عربي فإن الطبيب غينسبورغ يقول، “اكتشف التأثير المباشر لمادة الكركمين، حيث اتضح أنها تعيد حساسية الخلايا السرطانية إلى […]
Health
دراسة تكشف تداعيات الحزن الناتج عن موت شخص عزيز
وجدت دراسة جديدة أن مرضى قصور القلب الذين يعانون من الحزن بعد فقدان أحد أفراد الأسرة المقربين معرضون بشكل متزايد لخطر الوفاة. وأشارت الدراسة، التي نشرت يوم الأربعاء في مجلة JACC: Heart Failure، أن المرضى في حالة حداد، خاصة خلال الأسبوع الأول بعد وفاة أحد أفراد الأسرة، يكونون أكثر عرضة للوفاة.ويقول الباحثون، بمن فيهم باحثون […]
النظام الغذائي عالي الدهون طويل الأمد يوسع محيط الخصر ويقلص الدماغ
أظهرت دراسة جديدة أن الأطعمة الدهنية قد لا تضيف دهونا إلى محيط الخصر فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضا إلى إحداث فوضى في العقل. وتوصلت الدراسة الدولية، بقيادة علماء الأعصاب في جامعة جنوب أستراليا (UniSA)، البروفيسور شين فو زو، والأستاذة المشاركة لاريسا بوبروفسكايا، إلى وجود صلة واضحة بين الفئران التي تتغذى على نظام غذائي غني […]
إليك.. فاكهة “محاربة للسرطان” تثبت أنها “تعزز طول العمر والفترة الصحية”
يمكن لفاكهة واحدة على وجه الخصوص أن توفر الحماية ضد العديد من الأمراض بفضل مستوياتها العالية من مضادات الأكسدة، والتي بدورها قد تعزز طول العمر. ويقدم الخوخ ثروة من الفوائد للقلب والجهاز المناعي والحساسية. وأوضحت اختصاصية التغذية ماكسين سميث، من كليفلاند كلينك، أن تركيبة الألياف في الفاكهة قد تكون مسؤولة عن بعض هذه الفوائد. وأشارت […]
العلماء يجدون صلة مباشرة بين الجوع والغضب
كشف علماء أن الانفعال الغاضب الناجم عن الجوع، الذي يشار إليه بمصطلح “hangry”، هو أمر حقيقي وليس مجرد عذر، وفقا للعلم. وتستخدم الكلمة لوصف شخص غاضب أو سريع الانفعال لأنه يتضور جوعا. واستخدمت من قبل جيل الألفية وعلى وسائل التواصل الاجتماعي لسنوات، لكنها أصبحت واسعة الانتشار، وبحلول عام 2018 تمت إضافتها إلى قاموس أكسفورد الإنجليزي. […]
أمريكي خسر 122 كيلوجراماً.. إليك التفاصيل إذا كنت تشعر بالسمنة
تمكن رجل أمريكي وزنه 244 كيلوجراما، من تخفيف نصف وزنه، بعد تخليه عن عاداته السيئة وممارسة الرياضة، ليصل وزنه إلى 122 كيلوجراما. زاد وزن جيف برينكر البالغ من العمر 57 عاما من ميسوري بسبب العادات والعمل. ومن عام 2005 إلى عام 2015، امتلك هو وزوجته السابقة شركة شواء وتزويد المناسبات بالطعام. وخلال هذا الوقت، زاد […]
أمل حقيقي في تقديم العلاج الأول على الإطلاق لمرضى الرئة مع مشاكل في التنفس!
يجري تقديم أول علاج على الإطلاق للأشخاص الذين يعانون من مرض رئوي يسبب مشاكل تنفسية حادة وإعاقة، في تجربة جديدة. ويؤدي توسع القصبات إلى تراكم البلغم في المجاري التنفسية، ما يجعل المرضى يعانون من التهابات الصدر المتكررة. ولا يوجد علاج معروف، وبمرور الوقت يمكن أن يتلف الرئتين لدرجة تتشكل فيها انشقاقات في الأنسجة، ما يؤدي […]
يقوي النظر ويكافح السكري… فوائد صحية كثيرة للقرنبيط الأخضر
يمثل القرنبيط الأخضر (البروكلي) أحد الخضروات التي تحتوي على عناصر غذائية وفيتامينات تمنح الجسم فوائد صحية متنوعة.وتتنوع فوائد القرنبيط ومنها تعزيز صحة القلب ومكافحة الأورام السرطانية وتخليص الجسم من السموم وزيادة قدرة الجسم على مكافحة مرض السكري. كما يسهم القرنبيط الأخضر في تعزيز صحة الكلى وضبط ضغط الدم وتعزيز مناعة الجسم وتقوية النظر. وأورد موقع […]
أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغ وفقا للخبراء
يمكن لما تأكله أن يحدث فرقا كبيرا في صحة الدماغ طوال حياتك. وبغض النظر عن عمرك، فإنه لم يفت الأوان أبدا لبدء تناول الطعام بطريقة تمنحك أفضل دعم لصحتك العقلية. ولكن هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي قد تتناولها بانتظام والتي لا تخدم قدراتك المعرفية. ويشرح الخبراء كيف يمكن لمثل هذه الخيارات الغذائية أن تضر […]
علامة مبكرة لسرطان المرئ تظهر أثناء تناول الطعام
المريء هو أنبوب الطعام الذي يربط فمك بمعدتك. يمكن أن يوجد سرطان المريء في أي مكان في المريء ويعتبر سابع أكثر أنواع السرطان شيوعا. هناك العديد من الأعراض المرتبطة بسرطان المريء والتي يصعب تحديدها كعلامات للسرطان بسبب طبيعتها العامة. ومع ذلك، من المهم أن تكون قادرا على التعرف على هذه الأعراض في الوقت المناسب للحصول […]