Comprehensive online newspaper
قال د. فاليري ليتفينوف كبير الباحثين في قسم “الكيمياء والتقنيات الحيوية” بجامعة “بيرم” القومية الروسية إن الضحك يخفف الألم ويقلل القلق، ويحفز الجهاز المناعي. يساعد الضحك جسم الإنسان على مكافحة التوتر، ومقاومة الفيروسات، وتقليل خطر تطور الأورام الخبيثة. ونقلت الخدمة الصحفية لجامعة بيرم القومية الروسية عن د. فاليري ليتفينوف قوله: “أثناء الضحك يزداد إنتاج الإندورفين، […]
تشير الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية، إلى أن الرغبة الجامحة في تناول الحلويات أو المعجنات، حتى بعد وجبة دسمة، قد تكون علامة على وجود خلل داخلي في الجسم. ووفقا لها، تعتبر الكربوهيدرات سريعة الامتصاص جذابة للجسم كمصدر للطاقة الفورية، لكن تأثيرها قصير الأمد ويثير نوبات جوع جديدة. وتقول: “قد يؤدي الإفراط في تناول هذه المنتجات، […]
يواصل العلماء تحقيق تقدم لافت في مجال علاج داء السكري من النوع الأول، في خطوة قد تغيّر مستقبل التعامل مع هذا المرض المزمن. ففي دراسة حديثة، تمكن فريق من العلماء من علاج المرض لدى الفئران باستخدام نهج جديد لا يتطلب تثبيط الجهاز المناعي على المدى الطويل، وهو ما كان يعد أحد أكبر العوائق أمام نجاح […]
درس علماء قسم الكيمياء بجامعة موسكو محتوى دقائق البلاستيك في مياه الشرب المعبأة، واتضح أن كميتها منخفضة جدا وتعتمد على ظروف معالجة المياه أكثر من اعتمادها على مادة العبوة. وتناقش المخاطر المحتملة لدقائق البلاستيك بشكل مكثف في وسائل الإعلام والبحوث العلمية، حيث يعتقد أن هذه الدقائق منتشرة في كل مكان ويمكن أن تضر بالصحة والبيئة. […]
يعاني كثير من الناس من صعوبة الحصول على نوم كاف أو الالتزام بروتين ثابت للنوم، ما يؤثر سلبا على صحتهم العامة. ويعد النوم عملية حيوية لإصلاح الجسم، حيث تُرمم خلاله العضلات والأنسجة المتعبة، وينخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم، ما يخفف الضغط على الجهاز القلبي الوعائي، كما يساعد الدماغ على تخزين الذكريات وتعزيز التعلم. لكن […]
تظهر دراسة جديدة إمكانية علاج إدمان “ميثامفيتامين البلوري” باستخدام دواء شائع ورخيص، في خطوة قد تمثل تحولا مهما في التعامل مع هذا النوع الخطير من الإدمان. فقد توصل باحثون من المركز الوطني لأبحاث المخدرات والكحول في جامعة نيو ساوث ويلز بمدينة سيدني إلى أن دواء “ميرتازابين”، المستخدم أساسا كمضاد للاكتئاب، يمكن أن يساعد بشكل ملحوظ […]
تكشف دراسة طبية حديثة أن طريقة شرب الكحول قد تكون أخطر من كميته، إذ إن الإفراط في تناوله خلال مناسبات متفرقة – حتى مع الاعتدال في بقية الوقت – قد يعرّض الكبد لأضرار جسيمة. فقد أظهرت دراسة أجرتها مؤسسة Keck للطب التابعة لجامعة جنوب كاليفورنيا، أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني المرتبط بالخلل […]
تكشف دراسة حديثة أن مؤشرات بسيطة في الحياة اليومية قد تكون أكثر دقة في التنبؤ بالعمر المتوقع مقارنة ببعض المقاييس الطبية التقليدية. ففي الوقت الذي يُعتمد فيه عادة على مؤشرات مثل ضغط الدم والوزن ومستويات الكوليسترول لتقييم الحالة الصحية، يشير باحثون في المملكة المتحدة إلى أن هذه المقاييس — رغم أهميتها — قد تكون متقلبة […]
يساعد تبنّي نمط حياة صحي في الحد من داء السكري من النوع الثاني، بل وقد يساهم في عكس مساره لدى بعض المرضى، وفق ما يؤكده خبراء في طب نمط الحياة. يعتمد طب نمط الحياة على معالجة الأسباب الجذرية للأمراض المزمنة من خلال تغييرات يومية بسيطة، مثل تحسين النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني وإدارة التوتر والامتناع […]
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تولين الأمريكية أن أمراض القلب والأوعية الدموية تزيد خطر الإصابة بكسور العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث. شملت الدراسة التي استمرت 30 عاما أكثر من 21000 امرأة، واستخدم العلماء حاسبة PREVENT لتقدير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وقارنوا تلك البيانات مع معدلات إصابة المشاركات بكسور العظام. أظهرت النتائج […]