Health

دراسة هامة تكشف عن كمية القهوة اليومية التي قد تضيف سنوات إلى حياتك!

وجدت دراسة واسعة ومتعددة الأهداف، أن شرب ما بين فنجان ونصف وثلاثة فناجين ونصف من القهوة يوميا، يمكن أن يضيف سنوات إلى حياتك. وراقب فريق بحث صيني 171000 شخصا لمدة سبع سنوات، ووجدوا أن أولئك الذين يشربون القهوة بانتظام كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة الثلث من أولئك الذين لم يشربوها. وأضافوا أنه لا يهم ما […]

Health

نقص فيتامين محدد قد يرتبط بمرض السرطان!

يعد السرطان أحد أكثر الأمراض فتكا بالعالم، لكن أسباب المرض ما زالت بعيدة المنال. وتشير بعض الأبحاث إلى أن نقص فيتامين واحد من المرجح أن يؤدي إلى تطور السرطان وانتشاره. ويحدث السرطان عندما يفقد الجسم السيطرة على خلايا الجسم التي تنقسم وتتضاعف بسرعة فائقة. وأظهرت بعض الفيتامينات قدرتها على تقليل غزو الورم والميل إلى الانتشار، […]

Health

يمكنك العترف على خطورة موجات الحر.. وكيف تؤثر على الجسم؟ إليك التفاصيل

لا شك أن تغير المناخ قد انعكس سلباً على الكائنات الحية، الأمر الذي أدى إلى زيادة حدة موجات الحر، التي قد تؤثر بشكل سلبي على الصحة العامة للبشر، حيث ربط الخبراء حوالي 356 ألف حالة وفاة عام 2019 بالحرارة الشديدة. ما هي موجة الحر؟ تُعرَّف الموجة الحارة بحسب الخبراء بأنها فترة من الطقس الحار بشكل […]

Health

إليك الفوائد الصحية للباذنجان

يحتوي الباذنجان على العديد من العناصر والفيتامينات الضرورية التي يحتاجها الجسم، ووجدت دراسة حديثة أن الباذنجان يمكن أن يكون مفيدًا في علاج متلازمة التمثيل الغذائي. وأرجعت الدراسة دور الباذنجان في علاج متلازمة التمثيل الغذائي بسبب تأثيراته المضادة لارتفاع ضغط الدم، ومضادات السكري، وتعزيز فقدان الوزن، وفقًا لموقع (سكاي نيوز عربية). ويعتبر الباذنجان أيضًا واحدًا من […]

Health

إياك وهذه المأكولات.. حتى ترى الحياة أجمل وتذكر أن البصر نعمة

حذر طبيب عيون في الولايات المتحدة من أن أحد هذه العادات الغذائية يتضمن تناول الكثير من الأطعمة المقلية، التي يمكن أن تضر بالبصر. وشرح الدكتور برايان واتشلر، الشهير على “تيك توك”، أن الدهون المتحولة الموجودة غالبا في الأطعمة المقلية ترتبط بظهور التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD). وقال: “يتم طهي الطعام المقلي في الدهون المتحولة، والتي […]

Health

العالم على موعد مع مادة لمصابي تلف الغضاريف

طور باحثون في جامعة كورنيل مادة بيولوجية هجينة تتكون من ألياف كولاجين طبيعية، بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Proceedings of the National Academy of Sciences. وأوضح الباحثون أن المادة الجديدة وهي خليط من الهيدروجيل والكولاجين، تشبه بشكل كبير تلك الموجودة في الكولاجين الطبيعي، مشيرين إلى أنها صلبة ومرنة وناعمة في ذات […]

Health

كيف يختار البعوض ضحاياه؟

كشفت الطبيبة الروسية المعروفة يلينا أندروسوفا، كيف يختار البعوض ضحايا لسعاته ووفق أية معايير. وقالت، إن البعوض يحدد الشخص الذي سيهاجمه، وفقا لرائحته الشخصية المنفردة ودرجة حرارة جسده. ووفقا لها، “يسترشد” البعوض كذلك بقوام وتركيبة الميكروفلورا الشخصية لبشرة الشخص الذي سيهاجمه وثاني أكسيد الكربون المنبعث منه. وأكدت الطبيبة، أنه كلما زادت قيمة هذين المؤشرين، زادت […]

Health

إيطاليا تتجاوز حاجز 20 مليون حالة إصابة بكورونا

سجلت وزارة الصحة الإيطالية قرابة 90 ألف حالة إصابة جديدة بكوفيد-19 يوم السبت، ليصل العدد الإجمالي للحالات التي تم تشخيصها رسميا في البلاد إلى 20.08 مليون منذ يناير/كانون الثاني 2020. وأصبحت إيطاليا سابع دولة تتجاوز رسميا حاجز 20 مليون حالة، وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية. ومن بين الدول التي لديها المزيد من الحالات الرسمية هي […]

Health

فاكهة تقتل السرطان “بشكل انتقائي”… قد تكون “أكثر فعالية” من العلاج الكيماوي

لا تزال آثار النظام الغذائي على السرطان غير مدروسة إلى حد كبير، لكن الأبحاث المبكرة أظهرت أن فاكهة واحدة، يُزعم أن لها خصائص طبية، يمكن أن تبطئ من انتشار المرض، فيما تشير أبحاث أخرى إلى أنها قد تعزز أداء العلاجات التقليدية، أو تقتل بشكل انتقائي عدة أنواع من الخلايا السرطانية. ويدور الحديث عن فاكهة الغرافيولا […]

Health

النعناع يجنبنا الإفراط في تناول الطعام!

أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، أنه بإضافة نبات عشبي واحد إلى الطعام يمكننا تجنب الإفراط في تناول الطعام، لأنه يعزز الشعور بالشبع. وتشير الخبيرة في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن الرغبة بالاستمتاع بتناول الطعام، قد تكون سببا رئيسيا في زيادة الوزن. لذلك يمكن تعزيز الشعور بالشبع بإضافة نوع واحد من التوابل إلى الطعام. […]