هل يمكن لمرضى السكري تناول العسل الأبيض كما يحلو لهم
Posted onAuthorهيئة التحريرComments Off on هل يمكن لمرضى السكري تناول العسل الأبيض كما يحلو لهم
حذرت وزارة الصحة المصرية من أن العسل الأبيض يزيد مستوى السكر في الجسم، ويزيد الوزن أيضا.
ويعتقد البعض أن مرضى السكري يُسمح لهم باستخدام العسل الأبيض بأي كمية على عكس السكر الأبيض، لكن الحساب الرسمي لوزارة الصحة المصرية على تويتر، أكد أن ذلك غير صحيح.
وأضافت الصحة المصرية أنه “باستطاعة العسل الأبيض زيادة مستوى السكر في الجسم، مثل السكر الأبيض، كما أنه يزيد من الوزن أيضا”.
صحيح ✅ وغير صحيح ❌ مريض السكر لا يمكنه تناول العسل الأبيض بأي كمية، لأنه من الممكن أن يرفع مستوى السكر في الدم، كما أنه يزيد الوزن…
تؤكد معظم الدراسات، أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن وإزالة الشحوم. بدورها اعتبرت أخصائية التغذية كورتني دانجيلو أن أفضل الخضروات للمساعدة في فقدان الوزن وتقليص دهون البطن هي السبانخ. وتقول دانجيلو :”السبانخ مليئة بالعناصر الغذائية، مما يجعلها مغذية جدا وصحية لجسمك، إنه غني […]
كشفت إرشادات طبية جديدة عن توصيات لاختيار أدوية الوقاية من الصداع النصفي، مع مراعاة عدد النوبات وتأثيرها في الحياة اليومية والحالة الصحية للمريض. ويتميز الصداع النصفي بألم نابض وشديد يتركز غالبا في جانب واحد من الرأس، وقد يصاحبه الغثيان واضطرابات الرؤية والحساسية للضوء. وتختلف أدوية الوقاية عن علاجات النوبات الحادة، إذ تهدف إلى تقليل عدد […]
قد يبدو الذهاب إلى طبيب الأسنان وكأنه عمل روتيني. لكن إحدى الدراسات تكشف أنه من المفيد حقا إجراء فحوصات منتظمة، لأنها قد تساعدك على درء الخرف. ووجد باحثون فنلنديون أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة وفقدان الأسنان كانوا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة القاسية بحوالي الخمس. وقال الخبراء إنه يشير إلى أن “مراقبة وإدارة” […]