تشير الدكتورة لاريسا غابدولخكوفا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن ظهور علامات معينة على الجلد قد يشير إلى الإصابة بداء السكري. وتقول: “غالبا ما ترى بقع سوداء على الجلد في مناطق المرفقين والرقبة والإبطين، ويعتقد في البداية أن هذا الشخص لا يغتسل ولا يهتم بنظافته الشخصية، ولكن يتضح أن هذه البقع السوداء تشير إلى إصابته بمقدمات […]
يعتبر حب الهال من التوابل التي لها مذاق لذيذ ويضفي على القهوة خصوصا طعما ورائحة مميزة، ويحتوي حب الهال على فوائد صحية تفيد جسم الإنسان وتحميه من بعض الأمراض. فوائد حب هال في الوقاية من السرطانأظهرت دراسات متعددة، أن الهال ينظم نشاط الجينات في خلايا سرطان الجلد، ناهيكِ عن أنه يُخفّض من نشاط الجينات المرتبطة […]
تشير الدكتورة أوكسانا سينينكوفا، أخصائية أمراض القلب، إلى أن خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب يرتفع لدى الأشخاص الذين تتطلب طبيعة عملهم الجلوس لفترات طويلة تصل إلى 8–10 ساعات يوميا. وتقول سينينكوفا، إن الجلوس لفترات طويلة تتراوح بين 8 و10 ساعات يوميا قد يرفع خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب بنحو 40 إلى 50% مقارنة بالأشخاص الذين […]
