صحة

حلل باحثون من الصين بيانات 18429 شخصا تبلغ أعمارهم 40 عاما فأكثر، بالاعتماد على نتائج 124 دراسة سابقة، بهدف معرفة أنواع التمارين الأكثر فائدة لصحة العظام. وتعد كثافة المعادن في العظام مؤشرا رئيسيا على قوتها، فيما يرتبط انخفاضها مع التقدم في العمر بزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور. وأظهرت النتائج أن المشي السريع أو الهرولة […]

قد ترتبط صعوبات الاستيقاظ في الصباح بما يسمى “خمول النوم” (sleep inertia)، وهي ظاهرة يحتاج فيها الدماغ إلى وقت إضافي للانتقال من حالة النوم إلى اليقظة. صرّح بذلك طبيب النوم ميخائيل بولويكتوف، رئيس قسم طب النوم في المستشفى السريري بجامعة “سيتشينوف” الطبية الروسية. وقال الخبير في مقابلة مع وكالة “لايف. رو” الروسية إن مفهوم “خمول […]

وجد باحثون أن تناول الحوامل كميات كبيرة من البيض والفول السوداني لا يقلل خطر إصابة أطفالهن بالحساسية تجاه هذه الأطعمة. رغم أن أبحاثا سابقة أشارت إلى أن التعرض المبكر لمسببات الحساسية قد يساعد الجهاز المناعي على تطوير قدرة أكبر على تحملها. وشملت الدراسة 2137 امرأة حاملا في أستراليا، كان أطفالهن أكثر عرضة للإصابة بالحساسية بسبب وجود […]

كشفت دراسة جديدة، هي الأكبر من نوعها، أن التوتر المزمن الناجم عن الحياة اليومية قد يسبب تغيرات بنيوية دائمة في القلب ويزيد خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وشملت الدراسة التي قادها باحثون من مختبر MRC للعلوم الطبية وكلية إمبريال كوليدج لندن، ما يقارب 480 ألف بالغ في المملكة المتحدة. ووجد الباحثون أن الالتهاب المزمن، المرتبط بالوضع […]

أظهرت دراسة دولية حديثة أن التعرض للهواء الملوث يزيد خطر الإصابة بالغلوكوما وبعض أمراض العين الخطيرة. حلل العلماء أثناء الدراسة نتائج 41 دراسة رصدية شملت بيانات ملايين السكان في المملكة المتحدة وشرق آسيا، حيث قيّموا التعرض للجسيمات الدقيقة PM2.5 وPM10  وثاني أكسيد النيتروجين وثاني أكسيد الكبريت والأوزون وأول أكسيد الكربون. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين […]

حذّر طبيب أمراض الدم الروسي، راديون تارنوفسكي من بعض العادات والممارسات اليومية التي تزيد خطر تشكل الجلطات الدموية. وأشار الطبيب في مقابلة مع موقع “لينتا” الروسي إلى أن قلة الحركة تعتبر من أكثر العوامل التي تزيد خطر تشكل الجلطات الدموية وقال:”من بين عوامل الخطر اليومية للإصابة بالجلطات الوريدية، الخمول لفترة طويلة، وقد يضطر البعض لعدم الحركة […]

شارك باحثون في أول تجربة بشرية لاستخدام سلك رفيع مزود بأجهزة استشعار كهربائية، يمكنه تحديد خصائص جلطة السكتة الدماغية ورسم خريطة لتركيبها في الوقت الفعلي أثناء إجراء إزالتها. ويحمل السلك اسم Clotild، وطورته شركة التكنولوجيا الطبية Sensome. ويجري إدخال السلك إلى الأوعية الدموية عبر قسطرة، فيما تقيس مستشعرات صغيرة في طرفه الخصائص الكهربائية للأنسجة المحيطة به […]

لطالما ارتبط السرطان بالتقدم في العمر، إذ يزداد خطر الإصابة كلما طالت حياة الإنسان وتراكمت الأضرار داخل خلاياه، لكن ما يثير القلق اليوم هو تزايد تشخيص السرطان بين الشباب، مع ظهور دلائل على أن كل جيل جديد يواجه خطرًا أعلى من سابقه. ودفع هذا الاتجاه العلماء لطرح سؤال جريء: هل تتقدم أجسام الأجيال الحديثة في […]

تكشف دراسة جديدة أن ارتفاع مستويات تلوث الهواء قد يزيد من السعال أثناء الليل، حتى عندما تكون مستويات التلوث أقل من الحدود اليومية للتعرض التي توصي بها منظمة الصحة العالمية. وحلل باحثون من جامعة كامبريدج وجامعة تسينغهوا، بالتعاون مع شركة “سليب سايكل” (Sleep Cycle) المتخصصة في تكنولوجيا النوم، أصوات السعال في 32 مدينة موزعة على […]

تكشف دراسات أن تمارين البطن وحدها لا تكفي للتخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة، وأن خفض الدهون يعتمد بصورة أكبر على النشاط البدني الشامل والنظام الغذائي المتوازن. وتعد دهون البطن من أكثر المشكلات التي تثير القلق بشأن مظهر الجسم، خصوصا لدى النساء في منتصف العمر، ما يدفع كثيرات إلى ممارسة تمارين تستهدف عضلات البطن […]