صحة

كشفت دراسة حديثة أن تناول الطعام في وقت لاحق من اليوم يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على تنظيم الوزن البيولوجي لدينا من خلال ثلاث طرق رئيسية. وتشمل: عدد السعرات الحرارية التي نحرقها ومستويات الجوع لدينا والطريقة التي تخزن بها أجسامنا الدهون. ونظرا لأن السمنة تؤثر الآن على مئات الملايين من الأشخاص في جميع أنحاء العالم، […]

كشفت دراسة حديثة أن البطيخ قد يكون مغذيا أكثر مما كان يعتقد سابقا ويمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالمرض الذي يشكل السبب الرئيسي للوفاة في العالم. وجد الباحثون أن المشاركين في الدراسة الذين تناولوا المزيد من البطيخ حصلوا على كمية أكبر من العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف والبوتاسيوم و”فيتامين سي” ما […]

تتزايد درجة الحرارة تدريجيا، مع زحف فصل الصيف، حيث بدأ كثيرون في وضع الماء في الثلاجات، لمواجهة الحرارة المرتفعة. يقول الدكتور مانجيندر ساند، المدير الرئيسي لقسم أمراض القلب بمستشفى “ماكس سوبر” التخصصي بمدينة جورجاون الهندية لصحيفة “تايمز أوف إنديا”: “شرب الماء البارد ضرورة في الصيف وفي مثل هذا الطقس الحار”. ومع ذلك، والكلام لساند، فإن […]

كشف العلماء عن عقار يصفه الأطباء عادة لعلاج السمنة ومرض السكري من النوع 2، بأنه قد يكون له فوائد في استعادة وظيفة الخلايا المناعية التي تستهدف السرطان. وذكرت مجلة “ساينس أليرت” العلمية أن دواء “سيماغلوتيد” له تأثير مفيد آخر محتمل للأشخاص الذين يعانون من السمنة، وهي استعادة وظيفة الخلايا المناعية التي تسمى الخلايا القاتلة الطبيعية […]

وجدت دراسة حديثة أن المكالمات لمدة 30 دقيقة في الأسبوع يمكن أن تزيد من احتمال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والذي قد يؤثر سلبا على صحة القلب. ويشير الخبراء إلى أن هذا ليس التأثير السلبي الوحيد للهواتف الذكية على صحتنا العامة، ويمكن لهذه الأجهزة أن تضر بصحتنا الجسدية والعقلية على حد سواء. وهنا، يكشف الخبراء عن […]

أشارت دراسة جديدة إلى أن الأطفال الذكور الذين يعانون من زيادة الوزن يميلون إلى أن يكون لديهم حجم خصية أقل، ما يعرضهم لخطر العقم في مرحلة البلوغ. ويؤثر العقم على كل من الصحة النفسية والحياة الاقتصادية والاجتماعية للأشخاص في سن الإنجاب. وقد أثر العقم على 48 مليونا من الأزواج في عام 2010. وعلى الرغم من […]

كشف أكاديميون من جامعة كامبريدج أنهم يبحثون عن أشخاص يمتلكون “ذاكرة خارقة”. ويوجد لدى هؤلاء الأشخاص ذكريات استثنائية، ويريد الباحثون إشراكهم في دراسة يمكن أن تكشف لماذا يكون البعض أفضل في التذكر من الآخرين. ولكن قد لا يرجع الأمر إلى القدرة الطبيعية عند الولادة فقط، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها والتي ثبت علميا […]

كشفت منظمة محلية في ذي قار عن إصابة مئات الجواميس جراء سوء الأوضاع في جنوب العراق، فيما أشارت جهات صحية إلى أن المرض نقلته حيوانات تم استيرادها من الأردن. وذكر مدير منظمة الجبايش للسياحة والبيئة، رعد الأسدي، أن قرابة 500 جاموس في قضاء الجبايش أقصى جنوبي محافظة ذي قار أصيبت بمرض الحمى القلاعية، نتيجة سوء […]

أفاد بحث جديد أجراه باحثون من جامعة كاليفورنيا بأن النوم العميق يساعد على الوقاية من فقدان الذاكرة لدى كبار السن الذين يعانون من مرض ألزهايمر. ونقل موقع ” medicalxpress” عن الباحثين، قولهم بأن النوم العميق يعزز مقاومة الدماغ بروتين يسمى بيتا أميلويد مرتبط بفقدان الذاكرة الناجم عن ألزهايمر، إلا أن النوم المتقطع يزيد من تراكم […]

كشفت كيم ليندسي، أخصائية التغذية المعتمدة في أستراليا، لموقع “ديلي ميل” عن أربعة أطعمة تنطوي على مخاطر كبيرة لإعادة تسخينها – وأربعة أطعمة جيدة بالفعل، خلافا للاعتقاد الشائع. غير آمن: البيض يبدو أنه يدوم إلى الأبد – حتى ستة أسابيع – في الثلاجة قبل طهيه. ولكن إذا كان لديك بقايا بيض من فطور الأمس، فهناك […]