صحة

طبيبة روسية تفند الأسطورة الرئيسية عن داء السكري

نفت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، ضرورة امتناع مرضى السكري تماما عن تناول الحلويات. وتشير الطبيبة، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من داء السكري ليسوا بحاجة إلى التخلي تماما عن تناول الحلويات، بل عليهم تعديل نظامهم الغذائي ليصبح صحيا أكثر. وتقول: “لا حاجة للتخلي تماما عن تناول الحلويات المفضلة. ولكن من المهم التقليل […]

صحة

الصحة الفلسطينية.. تُعلن نسبة المدخنين الأعلى بالشرق الأوسط فلسطينياً

قالت وزارة الصحة، إن نسبة المدخنين في فلسطين هي الأعلى في منطقة الشرق الأوسط، وبلغت نحو 34٪؜. وأوضحت الصحة، في بيان صحفي اليوم الأربعاء، لمناسبة اليوم العالمي لمكافحة التدخين، أن تعاطي التبغ يعد من أبرز أسباب الوفاة التي يمكن تفاديها حول العالم، حيث يموت ما يقارب من نصف المدخنين على المدى الطويل في منتصف العمر […]

صحة

لماذا تجب ممارسة الرياضة في الصباح لإنقاص الوزن وبعد الظهر إذا كنت مصابا بالسكري؟

يكتشف العلماء بشكل متزايد أن إيقاع الساعة البيولوجية – أي ساعة الجسم الداخلية – داخل كل من أنسجتنا يلعب دورا مهما في مدى كفاءة أدائها في أوقات مختلفة من اليوم. وتشير الأبحاث إلى أن الرياضيين يميلون إلى الأداء بشكل أفضل في وقت متأخر بعد الظهر وبداية المساء. وعندما فحص علماء الرياضة الهولنديون أداء السباحين في […]

صحة

دراسة تكشف عن أدلة علمية جديدة تفسر إصابة الشباب تحديدا بسرطان القولون

كشفت دراسة علمية جديدة عن أدلة تحاول تفسير سر إصابة الشباب ومن هم أقل من 45 عاما، بسرطان ‏القولون، على الرغم من اهتمامهم البالغ بصحتهم، وتناولهم وجبات صحية.‏ وتوصلت الدراسة، التي من المقرر تقديمها في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري الأسبوع المقبل، أن ميكروبيوم الأمعاء، أو مستعمرة البكتيريا التي تعيش داخل القولون، قد […]

صحة

دراسة جديدة تحذر من خطورة الإفراط في تناول السكر

حذرت دراسة طبية جديدة نشرت، أمس الخميس، من خطورة الإفراط في تناول السكر وتأثيره السلبي على صحة الأمعاء والقولون. وربط الموقع الإلكتروني “ستدي فيندز”، أمس الخميس، بين صحة أمعاء الإنسان والقولون وكميات السكر التي يتناولها في اليوم، وذلك من خلال نتائج نشرتها دراسة طبية حديثة. وأفادت الدراسة بأن استهلاك السكر الزائد قد يعطل الخلايا التي […]

صحة

دراسة: يمكن أن يتنبأ شعرك بقرب إصابتك بحالتين قاتلتين

كشفت دراسة جديدة أن هرمونات التوتر في شعرنا يمكن أن تتنبأ بـ”احتمالية الإصابة بحالات صحية قاتلة”. تشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مستويات عالية من هرمونات التوتر الكورتيزول والكورتيزون هم أكثر عرضة بمرتين للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية في حياتهم، وفق موقع “wales online”. ويقول العلماء إن […]

صحة

هل تتسبب الضغوط المختلطة في شيخوختك؟ .. دراسة تكشف التفاصيل

تعتبر الشيخوخة أمرا لا مفر منه بمرور الوقت، لكن هناك الكثير من العوامل التي يمكن أن تجعل هذه العملية أكثر سرعة. وجدت دراسة جديدة رابطا بين العقل والجسم، وكشفت الدراسة التي عرضت مؤخرا في المؤتمر الأوروبي للطب النفسي في باريس، أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ طويل من حالات الصحة العقلية والنفسية لديهم علامات تشير إلى […]

صحة

5 نصائح مهمة لمرضى تضخم عضلة القلب

يمكن أن يكون مرض تضخم عضلة القلب الذي يرمز له بـ”HCM” مخيفًا، فمن شأنه أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة القلبية، والتي يمكن أن تكون قاتلة في غضون دقائق قليلة إذا لم يتم علاجها على الفور. ووفقا لموقع هيلثسنترال الطبي، يقول ديفيد أوينز، المدير المشارك لعيادة اعتلال عضلة القلب التضخمي في معهد القلب UW […]