صحيفة الكترونية شاملة
صرح الجيش الإسرائيلي صباح اليوم الخميس بأنه قضى على قائد ميداني لحماس في منطقة مدينة غزة وعنصر للحركة في خان يونس خلال الغارات التي استهدفت القطاع أمس الأربعاء. وقالت المتحدثة باسم الجيش الإسرائيلي إيلا واوية في بيانين منفصلين إن هجوما جويا في منطقة مدينة غزة استهدف عمار محمود محمد الشرافي، الذي وصفه البيان بأنه قائد […]
قال رئيس الوزراء العراقي علي الزيدي إن الحكومة ستباشر في تشريع قانون الحشد الشعبي وتثبيت مكانته في المنظومة الأمنية، كجزء لا يتجزأ منها تحت إمرة القائد العام للقوات المسلحة. وقال الزيدي إن خارطة طريق لمعالجة السلاح خارج سيطرة الدولة بجداول زمنية لا تتجاوز 30 حزيران/ يونيو 2027. وأعلن رئيس الوزراء العراقي أن انتهاء مهمة التحالف الدولي […]
من المتوقع أن يهبط ممثلون عن “الشاباك” الإسرائيلي اليوم الخميس في دبي، للتحضير الأمني لرحلات شركات الطيران الإسرائيلية من الإمارات، والتي ستبدأ غدا. وذكرت القناة 12 الإسرائيلية أنه بعد القرار الذي اتخذ مساء أمس بتعليق رحلات “فلاي دبي” من وإلى إسرائيل لمدة ستة أيام على الأقل، ستبدأ “رحلات الإنقاذ للإسرائيليين العالقين في دبي غدا مع […]
أظهرت دراسة حديثة أن بضع دقائق فقط من التمارين عالية الشدة قد ترتبط بفوائد صحية كبيرة، من بينها تقليل خطر الوفاة المبكرة. ورغم أن التوصيات الصحية السائدة منذ سنوات تحدد للبالغين 150 دقيقة من التمارين المعتدلة أسبوعيا، كالمشي السريع، أو 75 دقيقة من التمارين الشديدة، كالجري وركوب الدراجات، فإن دراسة نشرت في المجلة الدولية للتغذية […]
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة موناش عن وجود صلة بين تناول جرعات منخفضة من الأسبرين وانخفاض خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن ممن يحملون سمات جينية معينة. وقام الباحثون بتحليل بيانات جينية لأكثر من 13500 مشارك في دراسة “ASPREE”، لمعرفة ما إذا كانت الخصائص الجينية للفرد تؤثر في العلاقة بين الأسبرين وخطر الإصابة بالخرف. وتركز […]
تشير الدكتورة أوليسيا ماخوفا، رئيسة مركز التميز لتطوير المنتجات النباتية، إلى أنه للحفاظ على وظيفة الأمعاء الطبيعية، يجب إدراج مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية في النظام الغذائي. ووفقا لها، يجب أن تشكل البقوليات، مثل الحمص والعدس والفاصوليا والبازلاء، أساس النظام الغذائي الصحي للجهاز الهضمي، لأنها تحتوي على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، ما يوفر […]
أفادت الدكتورة آنا كوسينكوفا بأن النظام الغذائي الصحي يجب أن يتضمن نسبا متوازنة ومحددة من البروتينات والدهون والكربوهيدرات، وهذه النسب قد تختلف من شخص إلى آخر وفقا لاحتياجات الجسم. وقالت: “أساس النظام الغذائي الصحي هو تحقيق التوازن بين البروتينات والدهون والكربوهيدرات. وتتمثل الصيغة العامة للحفاظ على الصحة في توزيع السعرات الحرارية بنسبة 30% للبروتينات، و30% […]
زعمت دراسة جديدة أن استخدام حقن إنقاص الوزن خلال الفترة المحيطة بحدوث الحمل لا يبدو مرتبطا بزيادة خطر الإجهاض أو ولادة جنين ميت أو العيوب الخلقية. وحلل باحثون من جامعة “سيتي سانت جورج” في لندن بيانات أكثر من مليوني حالة حمل، ضمن مراجعة منهجية شملت عشر دراسات، بينها بيانات 8325 امرأة استخدمن أدوية إنقاص الوزن […]
قال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، إن إسرائيل تواصل مراقبة أي محاولات إيرانية لإعادة بناء المنشآت والبرنامج النووي، مشيرًا إلى أن طهران ستحاول استعادة قدراتها النووية. وأضاف نتنياهو، في مقابلة مع شبكة CNN الأمريكية، أن “إجراءات واشنطن، التي وصفها بـ”الحصار”، تمثل ضغطًا فعالًا على الحكومة الإيرانية، معتبرا أن الهدف هو دفع طهران إلى التخلي عن المواد […]
قُتل 8 فلسطينيين، بينهم طفل وامرأتان وصحفي، وأصيب أكثر من 15 آخرين، جراء غارات وقصف إسرائيلي استهدف مناطق متفرقة في مدينتي غزة وخانيونس، وفق مصادر في مستشفيات قطاع غزة. وقالت المصادر إن من بين القتلى إيمان رامز محمد عبد العال، البالغة 21 عاما، إثر قصف شقة سكنية في عمارة عرفات بشارع الوحدة قرب مستشفى الشفاء […]