وسائل إعلام: وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على إعطاء لقاح فايرز المضاد لكورونا للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 – 11 عامًا.

للقمر قصة تحكى مع النوم عند الرجال

دراسة جديدة تتهم القمر جزافاً بأنه يؤرق الكثيرين منا، ولعله قد يكون مسؤولا عن هذه المشكلات، خاصة الرجال منا.. قد لا نصدق ليس طعناً بما قدمته الدراسة بل حباً وعرفاناً منا للقمر. رصد الباحثون في جامعة أوبسالا في السويد النوم بين الرجال والنساء على حد سواء، على طرفي نقيض من الدورة القمرية. تم تقييم أكثر […]

الطبق الثالث.. طريقة عمل صينية البطاطس بالفراخ والطماطم

المكوّنات:أربع قطع من الفراخ. نصف كيلوغرام من البطاطس المقشرة، والمقطعة إلى دوائر. كوب من عصير الطماطم. بصلتان مقطعتان إلى دوائر. أربع ملاعق صغيرة من صوص الطماطم. ملعقتان صغيرتان من الزيت النباتي. رشّة من الكمون، والكزبرة، والفلفل الأسود. نصف ملعقة كبيرة من الملح. كوبان من الماء. طريقة التحضير:وضع البصل، والفلفل الأسود، والكمون، والكزبرة، والملح في صينية […]

أفضل نوع خضار لخفض نسبة السكر في الدم كما يقول خبيرا تغذية

إذا كنت تعاني من مرض السكري أو في مرحلة ما قبل السكري، أو إذا علمت أنك معرض لخطر الإصابة به، فمن المحتمل أنك تبحث عن طرق للمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم. وبينما يمكنك القيام بذلك عن طريق ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط وافر من النوم واتباع عادات صحية أخرى، فإن اختيار الأطعمة […]