تقول خبيرة التغذية ليزا آر يونغ: “لا تحتاج إلى الشرب كل يوم، وربما يكون أقل من ذلك هو الأفضل، ولكن إذا كنت تشرب، فإن الإرشادات الغذائية تنصح بمشروب واحد للنساء ومشروبين للرجال”. إلا أنها تحذر من أن تناول النبيذ على هذا المستوى المنخفض ليس مناسبا للجميع ويجب أن نكون على دراية بالآثار الجانبية المحتملة حتى […]
توصلت دراسة جديدة إلى أن ما يقارب نصف الأشخاص الذين وقع تشخيص إصابتهم بمرض السكري من النوع الثاني يعانون أيضا من الاكتئاب. ونظرت الدراسة في سجلات 230932 مريضا بالغا. ووجد العلماء أن المستويات المتزايدة من داء السكري من النوع الثاني يمكن أن ترتبط بزيادة معدل الاكتئاب، خاصة بين الشباب. ووجدت بيانات من عام 2017 أن […]
يرى العديد من الأشخاص أن ضغط الدم يرتبط ارتباطا وثيقا بالطقس، إذ تجدهم مقتنعين بأن الضغط يرتفع في الأجواء السيئة. وتحدث الدكتور زاندان دورجييف عن علاقة المناخ بهذا المؤشر المهم لصحة نظام القلب والأوعية الدموية. وقال “يجب أن أقول إن مفهوم الاعتماد على الأرصاد الجوية، المعروف جيدًا لكثير من الناس، غير معترف به رسميا من […]
