صحة علوم و تكنولوجيا

بيل غيتس يحذر من متحور كورونا “الأكثر فتكا”

حذر مؤسس شركة “مايكروسوفت” الملياردير الأمريكي بيل غيتس، من أن جائحة فيروس كورونا لم تنته بعد، وأنه “لا يزال من الممكن أن يكون هناك نوع آخر أكثر انتشارا وأكثر فتكا”. وفي مقابلة مع صحيفة “فاينانشيال تايمز”، قال غيتس إننا “لم نشهد الأسوأ بعد”، مشيرا إلى أنه في حين أنه لا يريد أن يكون “صوتا متشائما، […]

صحة

إليك.. استخدام الأسبرين في الحياة اليومية

لا يساعد الأسبرين المعروف في تخفيف أعراض الألم والحمى فحسب – بل يمكن أن تكون أقراصه مفيدة في حالات أخرى. للتخلص من قشرة الرأس: يمكن علاج قشرة الرأس المزعجة بالأسبرين. اسحق القرص وأضف بعض الشامبو واغسل شعرك بالمزيج. ثم اشطفه جيدًا. للزهور المقطوفة: باقة من الزهور في شقة تهلل وتزين الداخل، لكن لسوء الحظ، لا […]

صحة

مرض الحصبة يهدد الأطفال مجدداً.. واليونيسف تحذير من عاصفة الظروف المثالية لتفشيها

حذرت منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف)، مما وصفوه بـ”عاصفة ظروف مثالية” لتفشي مرض الحصبة بين الأطفال. وقالت المنظمتان إن حالات الإصابة بالحصبة في أنحاء العالم زادت بنسبة 79 بالمئة في الشهرين الأولين من عام 2022، مقارنة بالفترة نفسها من العام الماضي. وأُبلغ عما يقارب 17338 حالة حصبة في أنحاء العالم في يناير […]

صحة

إليك.. خمسة أسباب لتناول الخيار كل يوم

بداية لا بد من تبيان الحقيقة القائلة، أن أحد الأسباب لتضمين الخيار في نظامك الغذائي اليومي لفائدته القصوى في حماية جسمك من السرطان. ناهيك أنه يعمل على ترطيب الجسم: يشير الأطباء دائمًا إلى أهمية شرب كمية كافية من الماء خاصة في الطقس الحار. لكن لا يجب أن يكون مصدر السائل هو المشروبات. يحتوي الخيار على […]

صحة

الخضار أولاً للحفاظ على دماغك من الشيخوخة

لن تتوقف أبحاث علوم الغذاء وستستمر يوماً بعد يوم في تحديد بعض العناصر الغذائية التي يبدو أنها ضرورية للوظيفة المثلى لأجزاء الجسم الأكثر أهمية، بما في ذلك الدماغ. إليك خبيرة التغذية توبي أميدور، تلقي بالضوء على أفضل الخضروات التي تعتقد أنها ستكون الأكثر فاعلية في الحفاظ على صحة أدمغتنا على المدى الطويل. وقالت لموقع eatthis […]

صحة

ما علاقة “التهاب الكبد الغامض” لدى الأطفال بكوفيد-19؟!

قالت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي” إن أغلب الإصابات بالتهاب الكبد الغامض كانت لدى أطفال دون سن الخامسة، أي أنهم غير مؤهلين للحصول على اللقاح، بحسب مسؤولين صحيين. ودعت منظمات صحية إلى عدم الانسياق وراء الشائعات حول التهاب الكبد الغامض، حيث لا يزال العلماء يدرسون عوامل الإصابة به. ويرى الباحثون أن الإغلاق الذي فرضته […]

صحة

إليك النصيحة لإنقاص وزنك.. فقط ثلاثة خطوات لا أكثر

إذا كنت ممن يرغبون بإنقاص وزنهم، فإليك ثلاث نصائح ستساهم على المدى البعيد بفقدان الوزن، مع العلم أن ذلك لا يأتي بمجهود سريع، إنما يتطلب مجهوداً على المدى البعيد. التقليل من الكربوهيدرات المكرّرة تشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات قد يقلل الشهية، ما قد يؤدي إلى تناول سعرات حرارية أقل. قد يكون […]

صحة علوم و تكنولوجيا

العين مغرفة الكلام.. العمل عن بعد يؤثر سلبا على جودة الأفكار الإبداعية

أشارت دراسة جديدة إلى أن العمل عن بعد يؤثر سلبا على التفاعلات الشخصية مع المحيط، ما ينعكس على إمكانية تبادل الأفكار بشكل فعال. ووضع باحثون في جامعة كولومبيا ما يقرب من 1500 ثنائي عبر مكالمة فيديو أو شخصيا تحت التجربة، وطلبوا منهم العمل على خلق أفكار جديدة للمنتجات، ووجدوا أن جلوس الأشخاص وجها لوجه أدى […]

صحة

اختراق السرطان عبر 3 إجراءات بسيطة قد تقلل من المخاطر!

وجد باحثون ثلاثة تدابير بسيطة يمكن للأشخاص في السبعينيات من العمر اتخاذها في محاولة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان بحوالي الثلثين. وتوصلت دراسة جديدة إلى أنه مع مزيج بسيط من جرعة عالية من فيتامين (د) وأوميغا 3 وبرنامج تمارين القوة المنزلية البسيط (SHEP)، يمكن لكبار السن تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 61%. وهذا الاختبار هو الأول […]

صحة

أسوأ خبز يمكن أن يأكله مصابو السكر

يحدث ارتفاع أو نقص نسبة السكر في الدم، عندما يكون هناك الكثير من السكر في الدم بسبب نقص الأنسولين في الجسم.. كما يمكن أن تساهم عدة عوامل في زيادة نسبة السكر في الدم، مثل سوء خيارات الطعام والشراب، وقلة النشاط البدني، والمرض. إذا لم يتم علاجه، يمكن أن يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى مضاعفات […]