المقالات ذات الصلة
إليك.. الأوقات المثالية لممارسة الرياضة في رمضان
Posted on Author هيئة التحرير
تساهم ممارسة الرياضة في امتلاك الإنسان لصحة بدنية جيدة والحفاظ على وزن مثالي ولذلك فإنه لا يجب التوقف عن ممارستها خلال شهر رمضان. ونشرت صحيفة “اليوم السابع” المصرية، تقريرا نشرته اليوم الاثنين، قالت إنه يتضمن توصيات إحدى كليات التربية الرياضية في مصر، التي توضح أفضل الأوقات لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان. تقول أمل عبد الله، […]